著作者

ロビン・Ｄ．ウォルザー／著　ダラー・ウェストラップ／著　野末武義／監訳　樫村正美／訳　大山寧寧／訳

メーカー名/出版社名

金剛出版

出版年月

2022年6月

ISBNコード

978-4-7724-1898-0
(4-7724-1898-9)

頁数・縦

１６８Ｐ　２１ｃｍ

分類

人文／社会心理 ／対人関係

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

人と人とのつながりを得ることは喜ぶべきことで豊かな人生をもたらす。しかし時には相手に愛着・欲望・恐れ・期待があることにより，関係が疎遠になったり苦痛になったりすることもあるだろう。人間関係において相手との葛藤や違いは避けて通れないものである。本書では，ワークを通して自分自身がマインドフルになり，自分の中にある期待や願望を理解し優しく受け止めることで，いきいきとしたパートナーとの関係を目指していく。

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